Aujourd'hui.com vous fait découvrir le régime Montignac ! Un régime au succès planétaire qui à fait ses preuves. La méthode Montignac, c'est l'anti-régime préféré des femmes car on peut maigrir en mangeant équilibré et sans restrictions de quantité. Il suffit seulement d'adapter ses habitudes de repas en respectant les index glycémiques des aliments. Michel Montignac a démontré au fil de ses recherches que les calories n'étaient pas un facteur déterminant pour maigrir. On ne grossit pas parce qu'on mange trop mais parce qu'on mange mal.
- Le programme est mis au point par Michel Montignac, le créateur de la célèbre Méthode Montignac qui a fait maigrir plus de 26 millions de personnes dans le monde.
- Ce programme pour maigrir est cautionné par de nombreux médecins.
- Une équipe de diététiciennes spécialisées dans la Méthode Montignac répond à vos questions pratiques ou techniques et vous assurent les meilleures conditions pour maigrir
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Site ajouté ou mis à jour le 2010-01-26
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